1、开启插件缓存功能
在通用里面，选中“启用缓存功能”，更新即可
2、启用“简单模式”缓存
专家模式需要服务器支持并且需要配置服务器才可以使用，简单模式即可。
当有新文章或页面的发布或更新时清除之前的缓存文件。
（这个选项一定要取消勾选。否则一旦发布新文章，以前的所有的缓存文件都会消失不见，非常影响网站访问速度和SEO效果。）
到期时间和垃圾回收器这里要重点说一下：
这项设置，很多教程推荐是86400秒，也就是一天的时间。对于这项设置要注意的是，如果你网站文章、评论更新不频繁的话，可以设置为0，0默认为不启用状态。
为什么要设置为不启用？因为缓存生成后，时间超过我们设置的超时时间的话，立即被标记成为垃圾，下次页面再有访问时将重新生存缓存。如果你网站更新不频繁甚至不更新，那就没必要设置作废时间，这样可以大大减少网站所在主机CPU负荷。
那么有朋友会问，这样一个页面是不是会永远不更新？
答：不会，当你有新文章发表时、新评论时，亦可自动刷新缓存。
启用缓存成功以后，打开前台查看源码，会有缓存成功的提示（非登录状态）
3、设置预缓存
一般设置1440即可（一天的时间）如果太频繁加重服务器负荷。
这项设置是在最新版本中才有的设置，之前wp-super-cache的工作原理是在一张页面被第一访问时（或过期后第一次被访问）才会生存缓存，这样对搜索引擎如果访问未缓存的页面，速度会比较慢，影响到搜索引擎排行。有了这个选项后，你可以一次性生成所有静态网页，你也可以设置一个周期，一旦到达这个周期后重新生成多有链接的缓存。对seo大大有利，不过会占用更多的存储空间。
在“预缓存”选项这里，勾选“预缓存模式”，然后保存设置，下面的“立即预加载缓存”的意思是立即生成所有网站静态文件，看自己服务器扛不扛得住了，如果个人博客，没几篇文章的，可以立即缓存没多大问题。
如果文章比较多，那么还是选择“预缓存模式”以后直接保存就好了，默认的情况下，当有用户访问了某个页面以后，会自动触发系统自动缓存这个网页生成静态文件。
经测试，正常博客200多篇文章，放在虚拟主机上面的，点了一下立即加载缓存，表示毫无压力。
4、查看缓存内容
在“内容”选项下面，可以“重新生成缓存统计信息”，看到当前实时的缓存情况，也可以“列出列出所有已缓存的文件”查看已缓存的静态网页文件。
5、查看缓存是否生效
Dynamic page generated in 0.920 seconds.意思是正常情况下不进行优化，打开当前页面是伪静态的动态页面，打开时间是920毫秒。
此外在服务器的目录/wp-content/cache/supercache/下面也会生成一个以我们当前域名为名的文件夹，文件夹下面就是我们的网页缓存文件。
这个缓存插件是针对未登录用户才可以，如果前台登录，或者我们打开后台进行操作是没有任何加速效果的。
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